비만 > 산후비만

" 출산의 행복 그러나 "
원래대로 되돌아오지 않는 체중
산후비만이 걱정이신가요?
산후비만이란?

임신으로부터 출산까지 태아의 영양공급을 위해 증가하며

유아 수유를 시기를 지나 본래의 체중으로 돌아갑니다

하지만 이전의 체중으로 회복하지 못하거나 오히려 더 늘어나는 경우가 많습니다

 
원인
 

산후 노폐물이 제대로 배출되지 않아 얼굴이나 하체 등이 부어있는 형태

산후 골반의 관리가 되지 않아 하체 부분에 살이 많은 형태

임신기간 동안의 증가되었던 대사율이 저하되면서 비정상적인 대사상태

또는 육아등으로 극도의 체력저하와 식사시간이상 식사량 불균형으로 산후에도 체중증가가 유지되는 상태

산후비만프로그램
 
  • 체질량지수 및 기초 대사율 파악
  • 심리적인 요인 또는 극도의 체력 저하로 인한 대사이상 파악
  • 각 요인에 따른 맞춤 한약 처방 및 생활 습관 조절
  • 급속감량기-> 저속감량기-> 안정기의 비율 조절